你好,根据你的描述,这种情况腰部疼痛一方面考虑睡觉时床垫太软休息不好,另一方面考虑应该是有腰肌劳损或者是腰间盘突出的情况,建议你除了注意休息,可以贴点活血化瘀的膏药或者热敷热敷
会不会是因为我开空调夜里没盖引起的
受凉也有可能的
病情分析:
这种情况属于腰肌劳损,腰椎间盘突出压迫神经导致的可能性。
指导意见:
平时避免着凉劳累,避免长时间站立及久坐及长时间弯腰,注意劳逸结合。疼痛最好平卧位硬板床休息,可以热敷理疗按摩,口服药物治疗一段时间。不好转可以做个CT检查一下。
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