了解一下我的身高状况

      你好，通过你以上的描述，可明确目前情况主要是想长高，14岁骨骺尚未闭合，还是有长高空间的。平时多样化饮食，增加营养，多做弹跳性运动（如跳绳，跳高，跳远等），按时作息，养成良好的睡眠习惯。还有药物疗法，如注射生长激素制剂。
      

      病情分析：
      你好，身高与遗传因素营养状况个体差异有关建议加强营养加强锻炼，多吃新鲜水果蔬菜，多吃蛋奶鱼类食物，不吃零食生活规律，不熬夜
      指导意见：
      建议加强营养加强锻炼，多吃新鲜水果蔬菜，多吃蛋奶鱼类食物，不吃零食生活规律，不熬夜
      
      以上是对“了解一下我的身高状况”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      身高发育一般和父母的遗传基因有很大的关系，生长激素缺乏或者后天严重的营养不良也会影响发育
      指导意见：
      你的身高符合你的年龄阶段的发育标准，属于正常的发育，平时适当运动锻炼，注意饮食均衡有利于发育
      

      病情分析：
      根据你的情况描述，14岁身高158，体重48kg.一个人的身高是受父母遗传因素和后天营养因素影响的，你才14岁注意补充营养，多参加户外运动是可以长高的。
      指导意见：
      建议合理膳食，注意补充营养，出去多晒太阳，增加机体抵抗力，多参加体育锻炼，适当补充钙剂，多食水果蔬菜，多食高蛋白高维生素饮食，免食生冷辛辣刺激性食物。