我想了解一下我现在的心理状况

      这种情况应该到医院进行复查，身体考虑心理疏导和药物治疗。平时要经常出去走走，散散心，多做有氧运动。在日常生活当中，要保持积极乐观的心态。注意自己情绪的变化。
      

      根据你描述的情况看，你这种情况主要还是与你的成长经历性格以及你的疾病是有关系的，你现在可以去百度上搜S4cl90，这是一个心理测验量表，你做完以后提交会生成结果，把结果分段截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，看看你现在的疾病恢复情况。平时多培养些兴趣爱好，你的兴趣爱好多了以后。不去关注这些，可能会好一些的。你也可以需要找一个正确的方式来宣泄负面情绪，比方说你可以在家里放一个沙袋或者是不倒翁，在你想伤害自己虐待自己的时候，就用击打沙袋或者是不倒翁的方式来宣泄负面情绪，可以去户外做一些运动。