微信扫一扫,随时问医生
病情分析:
根据你的描述分析,想喝胶原蛋白主要是为了美容,避免皮肤衰老,这个年龄不需要喝胶原蛋白。
指导意见:
平时多吃青菜,水果,注意防晒就可以啦。一般我们口服胶原蛋白或者是猪蹄肉皮的胶原蛋白在体内都会被破坏,根据资料统计分析,通过良好的睡眠,青菜,水果自身产生的胶原蛋白对皮肤会更好。
合格的胶原蛋白其实也就是蛋白质,可以帮助人体补充蛋白,改善皮肤润滑度,是有益的。但其实不用特殊买,动物表皮富含胶原蛋白,一般猪皮就很丰富,吃这个就可以,当然也含有脂肪,少吃一些
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线