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医生们早上好请教一下，喝胶原蛋白有害健康吗？

女 | 26岁 2022-01-20 12:22:58 1人回复来自

健康咨询描述：医生们早上好请教一下，喝原蛋白有害健康吗？

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崔利军河北北方学院附属第一医院主治医师擅长: 肝硬化,胰腺炎,急性胃肠炎,消化性溃疡帮助网友：11295称赞：122

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2022-01-20 12:27:05 我要投诉

合格的胶原蛋白其实也就是蛋白质，可以帮助人体补充蛋白，改善皮肤润滑度，是有益的。但其实不用特殊买，动物表皮富含胶原蛋白，一般猪皮就很丰富，吃这个就可以，当然也含有脂肪，少吃一些

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