便秘两年，气血虚，肤色暗沉

      病情分析：
      你好，便秘主要受饮食，作息习惯，胃肠道疾病等影响，病情反复有必要进一步诊治。
      指导意见：
      建议多吃蔬菜水果及易消化的食物，劳逸结合，做好个人卫生，养成定时排便的习惯，保持好心态，正规中医调理一下。自己不要盲目用药，早日摆脱困扰。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，目前的临床症状，考虑消化不良，营养不良的情况，需要积极给予药物调理。
      指导意见：
      建议去医院消化内科进行检查，根据检查结果，明确诊断，给予中医中药治疗，清淡饮食，多喝水，注意休息，希望对你有帮助！
      
      以上是对“便秘两年，气血虚，肤色暗沉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，便秘的话，喝点蜂蜜很不错,特别是冬蜜.每天早晚温开水服用,可以通便,药物的话可以吃泄叶
      指导意见：
      饮食中必须有适量的纤维素，每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉