为什么我老是放臭屁？已经有一年了

      病情分析：
      你好，根据你的描述，肠胃不好一年多，吃完饭后放臭屁，有时上腹部不舒服，大便臭比较粘。考虑应该是胃肠功能紊乱引起的消化不良。
      指导意见：
      个人建议你，多喝水多吃水果蔬菜，清淡饮食，少吃辛辣刺激性食物。保持生活规律，饮食健康，适当运动。可以吃点益生菌和多酶片调理调理胃肠功能。

      病情分析：
      您好，很乐意为你解难答疑，根据你的描述，一年来，上腹部不适。吃饭后会放臭屁，声音很大，大便比较黏。
      指导意见：
      可能是胃肠消化功能不好，建议做好自身养护，多饮水多休息，不要劳累，不要熬夜。饭饮食清淡易消化，忌辛辣油腻，多食新鲜蔬果，少食甜品，豆类，奶制品，防消化不良引起肠胀气。适当户外运动，促进肠蠕动。必要乳酸菌素咀嚼片每天三次，每次三粒，调节肠道菌群。
      以上是对“为什么我老是放臭屁？已经有一年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，经常放臭屁的原因比较多，如食入过多过饱导致消化不良，吃入太多的高淀粉食物如板粟等，吃饭过于快，食入大量空气，肠道内菌群失调等。
      指导意见：
      建议你去医院就诊，做肠境等检查，排除肠道病变，平时吃饭要细嚼慢咽，少食含气多的食物，如牛奶等高疍白食物，多食含纤维素多的食物，保持大便通畅，补充益生菌来改善肠道菌群失调。