健康咨询描述: 帮家里开了半年出租车,就干一下午,一开始感觉累腰慢慢开始腰和后背疼,右脚发麻脚指头,去医院看了做点测试说不严重,现在就是在家坐着看电影会感觉腰不舒服,右脚指头发麻。做点什么运动对腰恢复好,最近不能干活吗
侬好,你这种情况应该是腰椎间盘膨出或者是突出压迫神经导致的,我建议你到医院做个腰椎ct检查看看,如果是这种情况可以做做理疗按摩或者是推拿刚开始,病情不严重,及时治疗是完全可以康复的。
目前存在腰部疼痛,伴有下肢麻木的情况,考虑腰椎间盘突出的可能,与久坐开车有关,建议平时注意休息,避免劳累受凉,避免久坐久站,可以带腰围外固定保护,热敷理疗,锻炼腰背肌功能,如燕飞,平卧位向上挺腰等。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线