三十二周岁了，怎么改变性格？
健康咨询描述： 女三十二周岁，我出生在一个农民家庭，从小我们家就被邻居们欺负，我受家庭环境影响和遗传，从小性格就软弱孤僻，胆小，从小到大我一个朋友都没有，无论在那里都是我自己一个人，大家不是当我是傻子欺负我，就是当我不存在，而无论别人怎么欺负我羞辱我，我只会生气，不敢有任何反抗，我也不知道怎么反抗。我不知道怎么跟人交流，和沟通，我甚至见人就害怕，总是小心翼翼的，也许别人就看我这样，越欺负我，上学时我学习成绩很差，同学们欺负我，打工时，我不是被领导开除，就是被同事们欺负的自己逃避离开，有一个领导开除我时说我性格是我最大弱点，没有人尊重我，更没有人喜欢我，我今年三十多岁了，既没有真正工作过，没有挣过钱，也没有和自己心仪的男人走到一起，我每次相对象都被人拒绝，我觉得自己活的特别窝囊，特别狼狈，我白活了，活的没有人样儿。
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病情分析：
你好，根据你的主诉，你这种情况考虑是环境因素导致你性格软弱自卑。
指导意见：
你的情况不是在这里几句话能说清的，最好到医院看看心理医生，按照医生的吩咐自我调整，树立自信心，你不比任何人差。
病情分析：
你好，通过你的描述，你从小自卑，别人欺负你，你也不反抗，这样大家都不知你在想什么，所以就忽略了你。
指导意见：
建议：你要每天和朋友交流，领导开除你，是因为性格，是领导的不对，干工作，是看能力，性格不好，你和工友吵过吗？你可以问问他。不要灰心，每个人都有优点，是他们没发现。
以上是对“三十二周岁了，怎么改变性格？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好很高兴为你解答，通过你的描述，首先这是你的性格的原因，导致你现在的思维方式和做事态度。
指导意见：
至于建议和治疗方案，首先多和身边的人接触，改变自卑心理，要想得到别人的认可，首先要提高自己的素质。记住一句话，世上无难事，只怕有心人，身边还是好人多，并不是和你所说，人人都欺负你。要从个人身上找原因。自信最重要。
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