腰椎间盘L3L4L5S1突出严重吗
健康咨询描述： 四个月前搬重物感觉腰闪了一下，后来拍片子说不太严重，现在就是感觉弯腰坐久了会酸，还有就是脊椎两侧肌肉连着臀部有拉扯感偶尔会酸
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医生回复区
病情分析：
你好，根据你所说情况，还是做做理疗调理一下，减少负重
指导意见：
现在椎间盘突出可能跟运动不当造成的，关键是看自己的症状，建议你平卧硬板床一段时间，做做牵引，避免劳累负重，观察一段时间看看
我这情况算严重吗？
不要紧，治疗看看
我今天又去拍了个片子，那医生也没让我做牵引理疗那些，就让我回去休息，难受就买点药膏贴贴没什么大影响
那就先平卧硬板床一段时间看看
已经休息了四个月了，一开始酸胀比较严重一些，现在就比较轻微了，就是腰两侧跟臀部那有拉扯感，这种情况还得休息多久能好
时间不好说，试试倒着走
最近已经开始倒走跟做小飞燕了，平时没啥感觉做小飞燕还是比较酸的
那也好，坚持做
搞的，谢谢医生
不谢，祝你早日
指导意见：
腰椎间盘突出症保守治疗包括卧床休息，持续牵引、理疗、推拿、按摩，针灸、针刀，银质针、内热针，臭氧治疗，硬膜外封闭，髓核化学溶解法等。对已确诊的腰椎间盘突出症，经严格非手术治疗无效，或马尾神经受压者，可考虑椎间孔镜治疗，手术治疗。
今天又去拍了个片子，医生什么也没让做治疗，就说难受买点膏药贴贴没多大事，我已经休息了四个月了，但腰椎两侧肌肉连着臀部有拉扯感偶尔会酸
腰椎间盘突出症，腰34腰5骶1间盘突出，腰痛连着臀部疼痛，症状比较典型。一般这个疾病都可以保守治疗，保守治疗包括卧床休息，局部热敷理疗，口服药物，针灸按摩治疗。
从来没疼过就是有点酸胀也不是那种特别酸
那就是不重，多休息，不要久坐及弯腰劳累。
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