健康咨询描述: 一开始疲乏无力,没精神,后出现小腿和脚冰凉难受,又出现耳鸣,早泄。怎么治疗?
您好,您的这种情况是由于肾阴阳两虚引起的神疲乏力,腿脚发凉,耳鸣,早泄等症状,建议您可以吃点阴阳双补的五子衍宗丸调理一段时间,平时注意生活和情绪调节,按时休息不要熬夜,加强运动,放松心情控制压力,适度节制性生活次数,清淡饮食,少吃辛辣刺激及寒凉食物
你的情况是的肾阳虚的表现,可以吃点中成药金匮肾气丸调理一段时间,可以温补肾阳!同时平时多吃点益气补血的食物,比如黄芪当归炖排骨,多吃点牡蛎,猪腰子,海参等补肾的食物。多用热水泡泡脚,加点艾叶跟生姜,可以温补肾阳!可以拔拔火罐,汗蒸,艾灸,都很不错,可以温经散寒!
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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