舌苔这种颜色和厚度，是湿气还是寒气过重？
男 | 25岁 悬赏3个健康币
2019-08-31 23:52:38
3人回复
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健康咨询描述： 最近舌苔看着油腻腻，以前舌苔只到舌头一半，最近不知怎么了快有舌头一样长了，是体内湿气太重，还是脾胃不好？
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2019-09-01 06:04:02 我要投诉
您好，您的这种情况是由于脾胃虚弱，运化无力，湿气重所致的舌苔厚腻，建议您可以吃点补气健脾祛湿的参苓白术丸调理一下，平时注意生活调节，按时休息不要熬夜，加强运动，放松心情，清淡饮食，少吃辛辣刺激及寒凉食物
2019-09-01 00:15:51 我要投诉
一般认为脾胃不好和湿气内盛是相互关联的。脾主运化水谷，升清精微物质，所以失健运，则水液代谢障碍，蕴湿生痰，同样脾喜燥恶湿，所以容易湿邪困阻脾胃，导致脾失健运，所以二者是密切相互关联的。
2019-09-01 06:16:45 我要投诉
你说舌苔很厚，而且呢布满全舌了，那你这个首先是湿气重，如果是白腻胎的话，那就是湿气，如果还发黄的话，那也是有热象，那你这个原因，就是脾胃运化不好了，跟你心情不舒畅了，饮食滋腻了，熬夜了，都有关系，那你就注意这些，清淡饮食，早睡觉，
2019-09-01 09:43
ask91730471cb
追问
这种是白还是黄？
2019-09-02 20:07医生回答：
看到你发的图片，发现你的舌苔是白苔，比较厚。应该吃点利水的东西，苦瓜啊，冬瓜西瓜，利水就去湿，可以喝点薏米红豆粥，绿豆粥，
2019-09-02 23:00
ask91730471cb
追问
好的，谢谢
2019-09-03 06:03医生回答：
不客气，有问题再联系。如果你的大便稀了，那就是脾胃虚寒了，那就不要吃苦瓜嗯绿豆粥了，这是比较寒凉的食物。
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