麻烦帮忙看看舌苔，寒气重还是湿气重？

      根据你口述的症状，舌苔比较厚腻，而且舌边有齿痕，大多是由于湿气重引起的，建议可以通过中医治疗调理身体，慢慢改善症状，平时也要多注意自己的饮食和作息时间，临时上不要吃生冷油腻的食物，不要贪凉，平时也要注意，避免熬夜，早睡早起，适当锻炼身体，增强体质，锻炼身体，大量出汗，有助于排出湿气。
      

      口腔卫生控制不好，机体火盛，机体免疫力下降，存在感冒症状，舌乳头发炎，可以吃一些头孢克肟及二丁颗粒等清热泻火药，用一些复方氯已定漱口水含漱，合理作息，多饮水，勤刷牙漱口，多吃新鲜蔬菜水果。
      

      病情分析：
      您的情况可能是脾虚，湿气重引起的，与您感冒，体虚都是有关系的。
      指导意见：
      您的情况应该不严重的，一般只要调整一段时间就可以恢复正常，少吃油炸食物、腌制食物、生冷刺激性的食物，饮食要有规律，用餐要定时定量，不暴饮暴食，避免吃不易消化的食物及饮用各种易产气的饮料。
      
      以上是对“麻烦帮忙看看舌苔，寒气重还是湿气重？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！