抑郁症是一种病，还是想太多

      病情分析：
      安心，相信现代精神科医药！在康复阶段会逐渐适应的！这种不舒服的感觉持续发展了多久了呢？近期又经历了那些事务呢？
      是否有过就医的经历呢？
      指导意见：
      建议及时与师长表达自己的真实感受，，在平时适量增加每天早晚两次的健身锻练，适量补充含钾的食物：必要时与咨询师沟通，甚至可以去心理门诊

      病情分析：
      你好，这位女生从你描述的状况来看的话，如果身体不舒服，那就请你到医院去看病，如果心里上觉得不舒服，有压抑有焦虑，想的特别多，那就请你找当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询啊，这是一种最正常直接有效的途径啊。如果任其发展下去的话，就有可能越来越严重，治疗的越来越慢。
      指导意见：
      要有一个观点，那就是发达国家正常人，很多都去看心理医生的，请他们帮助自己减缓压力和焦虑，使自己变得更加轻松应对工作和生活。

      病情分析：
      根据你描述情况，幻想并不代表着抑郁症。抑郁症的最典型的症状是情绪低落。自己的心境与自己所属的现实情况不相符。大脑思维迟缓，甚至有自杀的想法。
      指导意见：
      只能说你存在着一定的抑郁倾向。具体判断还要到正规公立三甲医院精神心理科由专科医生根据相关测试结果，给出明确诊断。尤其是对于你的浑身疼痛，首先要排除躯体性的疾病。
      以上是对“抑郁症是一种病，还是想太多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！