怀孕4个多月脚抽筋难受

      你好，从你的描述看到你的抽筋为主，没有明显肿胀，而且是间断发作，有诱因，比如受凉，运动，基本上不是风湿，因为风湿引起的关节炎往往肿胀而且持续性逐渐加重的，你这情况在青年中还是比较常见的，是一个综合因素引起，和平时缺乏锻炼，缺钙，劳累，焦虑，久坐都有一定关系，不用特别紧张，建议首先保暖，尤其天气转凉可以佩戴护膝，服用钙片联合骨化三醇（推荐迪巧，钙尔奇，乐力），多喝牛奶，加强锻炼，如果不放心可去医院查查类风湿因子，血沉这些风湿指标，总体来说问题不大，钙质缺乏引起的
      

      病情分析：
      你好，孕妇脚抽筋，可能是因为怀孕期间走太多路、站太久，令肌肉活动增多，负担加重，体内钙与磷比例不平衡而引起脚抽筋。另外，血液循环不良或者寒凉、着凉，也能引起抽筋的现象。孕妇因为孕期缺钙而发生脚抽筋现象是最常见的。
      指导意见：
      孕妇脚抽筋的症状通常发生在夜间，脚部肌肉发生痛性收缩；或在清晨起床时，可能伸个懒腰，脚底、小腿都有可能发生抽筋。所以平时可适量补钙，多晒太阳，促进身体钙的吸收，并注意局部保暖。要注意体位的变化，如坐姿、睡姿，避免神经血管受压，可以做肌肉的热敷、按摩，加强局部血液循环。如果还不能改善，就应该到医院进行检查治疗。

      病情分析：
      你好，29岁，女。做好孕期体检，化验的时候缺钙吗？吃钙片的时候还得吃一些促进钙吸收的，如维生素AD胶囊或者骨化醇。
      指导意见：
      对你的建议是：
      1.乐观开朗，积极向上.
      2.适量运动，增强体质.可以做腿部的轻柔按摩。
      3.把血压，血糖，血脂和体重控制在正常范围内.
      4.你可以把舌面和舌底各拍一个图片给我（一共两个舌头的图片），我用中医辩证看看你的整体状态.这边也可以给你提供视频接诊.
      

      病情分析：
      根据你的描述情况，怀孕4个月了，腿抽筋，酸疼想哭，吃了钙片，效果不好了。考虑为肌肉痉挛引起的
      指导意见：
      一般情况下，这种症状，考虑为肌肉神经痉挛引起的，可以休息，热水泡脚，按摩，热敷，理疗。若不见效则到医院看看查一下