每天晚上害怕回家更惧怕见到老婆
男 | 30岁 2019-09-01 09:26:51
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健康咨询描述： 以前不是这样的也就是29号才出现这种情况的白天跟老婆都挺好的一到晚上我就不想回去不想见到她不想跟她躺在一张床上
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2024-03-26 10:24:58 我要投诉
病情分析：
您好！据您所述的情况近两天之内出现不明原因的恐惧家庭感，应结合有遗传因素，有无环境中场景刺激或网络视频效应或工作压力过大而激发偏执心理，同时伴有烦燥和焦虑感是应结合既往重大家庭事件或不适应性格影响。
指导意见：
建议您先进行适当的放松和休息，换位思考，想下家庭中对你的期望。思想放松，尽可能做一些自己喜欢的事或者参加一些聚会活动避免独处，让自己的生活充实起来，顺其自然不要过于强求，多回忆家庭中美好的事物来激发大脑的兴奋。如果持续的出现抵触心理，建议专项的心理疏导解决。
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