神经衰弱半夜醒后难以入睡，怎么办？
健康咨询描述： 医生，您好！我平时经期前后会失眠，就是比较难以入睡，精神亢奋的感觉，不过也就一两晚的事，自己就煲点汤喝喝就没什么事了。这个月经期时候，又刚好感冒咳嗽，吃了很多的消炎药。现在经期过去了，失眠就更严重了，不知是不是之前经期吃过消炎药的影响。我明明觉得很困，但是又睡不着，本来心情很平静地躺下，躺下一直睡不着，慢慢就觉得自己的心跳跳得好大力，去医院检查了血常规跟心电图都是正常的，但是我最近就是觉得心跳跳动得很大力，精神又比较亢奋，晚上基本上没怎么睡过，
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回复区
出现失眠的原因本病可由精神压力大，社会心理因素，慢性疾病等引起。平时多注意休息，可以口服，热牛奶，泡脚，按摩等调理身心促进睡眠，也可以通过口服安神补脑液和中药来调理睡眠。建议您多注意饮食调理，少吃辛辣自己性食物，多吃蔬菜水果补充维生素，增加自身免疫力。
医生，不好意思，我是26岁的姑娘，刚刚没设置好，它就自己发上去了，其实最近也没有太大的压力，就是病了一场，我最近这几天，喝了点中药，好像心跳就没那么大力了，头觉也能睡得着，有时1点多就睡了，有时3点多，醒了之后，脑袋好像就经常胡思乱想了，想睡又怕睡不着那样，已经一个多星期这样了。我是不是有点神经衰弱啊？要不要吃点什么？要怎么缓解呢？
可以口服一些安神补脑液，观察一段时间，改善生活习惯应该会有所缓解
医生，还想问一下，有什么安神补脑的可以吃呢？我最近在喝中药（也是调理睡眠跟咳嗽），能一起吃吗？还是需要些辅助一下？日常有没有什么可以缓解？
睡觉前可以喝一杯牛奶，这样可以提高睡眠质量
好的，麻烦您，医生！另外我想问问有哪款安神补脑液比较好呢？
只要是正规厂家生产的就可以
病情分析：
您好，根据你的描述，建议你最好还是要去正规医院化验一个甲状腺功能的检查，排查一下有无甲亢的表现
指导意见：
对于失眠的问题，因为你的年龄在56岁，有可能出现更年期综合症的可能性，从而导致失眠，可以服用氟哌噻盹美丽曲辛，早，午各一片，一般1到2天就有明显的疗效
医生，不好意思，我是26岁的姑娘，刚刚没设置好，它就自己发上去了，我最近这几天，喝了点中药，好像心跳就没那么大力了，头觉也能睡得着，有时1点多就睡了，有时3点多，醒了之后，脑袋好像就经常胡思乱想了，想睡又怕睡不着那样，已经一个多星期这样了。我是不是有点神经衰弱啊？要不要吃点什么？要怎么缓解呢？
如果你的年龄是26岁，有可能是因为精神压力大，思想顾虑重而导致你出现睡眠障碍问题，可以通过口服安神补脑液，养血安神片，谷维素，维生素B6来调理
我在工作了，但是工作压力也没有很大，各方面的压力也不是很大，就是感冒咳嗽后就这样了，之前咳嗽咳到晚上一点多，然后已经有点难以入睡了，现在就是睡觉的时候又怕睡不好，就睡不着了，有没有日常注意点什么呢？
多参加户外的运动，增强集体的抵抗能力，其次，放松心情，不要紧张，越是焦虑，紧张，越会影响睡眠
疾病百科| 神经衰弱
温馨提示：
饮食清淡为宜，并且注意均衡饮食。
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