健康咨询描述: 这个症状持续很久了,从高中到现在大一,还是这样,就算睡五分钟,也是会做梦,有时候做完梦还头疼,昨天晚上梦见自己一直哭,半夜睁开眼发现自己确实流泪了,头发都湿了,而且入睡也有困难,有时候睡不好,早上一天浑身没劲感觉身体很累。
我分析了你叙述现在的临床表现和病史,这么长时间了,我初步考虑你主要是学习压力太大,另外,好像是有点神经衰弱,为了你的身体健康,我的建议是在医生的指导下吃一些维生素类药物是营养神经的。
病情分析:
神经衰弱是会引起入睡困难,失眠多梦等症状,与压力大,高度紧张等有关,长时间睡眠不足还容易引起无力,没精神等
指导意见:
可以服用安神补脑液或脑心舒口服液治疗,避免劳累情绪激动,保持心情舒畅,避免熬夜,必要时到医院神经内科检查看看。
以上是对“入睡困难,多梦,神经衰弱”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,导致失眠的因素有很多,比如生物钟紊乱,神经衰弱,兴奋,精神压力过大等等。如果经常这样的话,有可能是神经衰弱。
指导意见:
你好,根据上述描述情况,建议睡前可以听一些舒缓的音乐或者吃点谷维素,帮助快速入眠
病情分析:
您这种现象就是睡眠质量差,有引起这种现象的原因大概有以下几种:植物神经功能紊乱、工作学习及生活压力大、睡前看手机过久,大脑还在兴奋状态之中。
指导意见:
睡前喝了咖啡或浓茶等兴奋剂。建议如果是植物神经紊乱引起的,请补充谷维素以及维生素B1进行调解。请睡前不要过久看手机,不要喝咖啡,浓茶等兴奋剂。饮食起居规律。
病情分析:
入睡困难,多梦,神经衰弱属于睡眠障碍的表现,长此以往可以导致精力下降
指导意见:
建议生活规律,合理安排学习就休息时间,可以睡前服用佐匹克隆进行治疗,症状多可以得到改善
病情分析:
这些症状,考虑有可能是因为不良情绪,如精神紧张焦虑,或者是有压力而引起的。
指导意见:
健议口服谷维素和刺五加,安神补脑液,脑灵素,逍遥丸,归脾丸,学习上做到劳逸结合,缓解压力,精神不要紧张焦虑,多听音乐,多和别人聊天,多锻炼身体。
以上是对“入睡困难,多梦,神经衰弱”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,导致失眠的因素有很多,比如生物钟紊乱、神经衰弱,兴奋,精神压力过大等等。如果经常这样的话,有可能是神经衰弱。建议睡前可以听一些舒缓的音乐或者吃点谷维素,帮助快速入眠。
指导意见:
你可以采取一些物理的方法来促进睡眠,比如说睡前进行一下头部穴位的按摩,用温热水泡泡脚等。平时要注意膳食营养均衡,避免辛辣刺激性食物养成良好的生活习惯和作息时间,注意劳逸结合,不要熬夜。保持良好的心情和平和的心态。可以进行一些适度的运动。尽量避免服用药物。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线