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2019-09-01 16:52:41 我要投诉
你好，根据你的描述腰背部疼痛，考虑是受凉劳累引起腰肌劳损，可能是久站久坐引起腰肌僵硬劳损，建议经常活动腰部，避免长时间一个姿势，腰肌劳损可以热敷理疗，促进血液循环起到活血化瘀止痛的效果，建议到正规医院就诊，检查腹部超声，排除其他原因。
2019-09-01 16:45:59 我要投诉
病情分析：
你好，根据病情所述腰疼明显，之前一侧现象双侧而且扭动疼痛明显考虑是韧带筋膜或是腰椎疾患引起的。
指导意见：
目前这个情况建议尽早医院骨科就诊结合腰椎核磁共振和或CT检查看看具体病因病情然后在针对性处理治疗。
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