健康咨询描述: 医生好,我是孕期体质特别不好,特别容易感冒,过敏等,现在宝宝24个月,体质还是特别不好,请问怎样可以提高免疫力,谢谢医生
指导意见:
你好,这种情况考虑可以喝些灵芝孢子粉配合适当增加运动治疗一段时间看看。治疗期间注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,饮食清淡一些,不要熬夜,保持心情舒畅。
病情分析:
您这个可以口服玉屏风口服液或颗粒,连续用两个月左右。一般人效果不错的。
指导意见:
平时注意尽量不要熬夜。可以适当的锻炼身体。比如散步跑步。快走等等。过敏体质,平时辛辣的食物,海鲜,牛羊肉酒等发物少吃
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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