脚被撞伤了轻微扭伤怎么办

女 | 28岁悬赏3个健康币 2019-09-01 21:17:36 5人回复来自常州市

健康咨询描述：脚被撞伤了，轻微扭伤，没有骨折。脚背都肿起来了，要休息多久啊

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2019-09-01 21:18:57 我要投诉

      病情分析：
      这个你24小时以内做冷敷。超过24小时以后做的热敷有利于恢复的，吃点儿促进活血化瘀的药物
      指导意见：
      这个一般要休息5~7天的时间吧，看看你消肿了，以后走路没有疼痛了就可以了，多注意点吧。

梁文秀来宾市中医医院主治医师擅长: 骨折,脊柱骨折,强直性脊柱炎,脊柱结核,化脓性骨髓帮助网友：13963称赞：8

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2019-09-01 21:22:50 我要投诉

你好，根据您的描述，如果是脚被撞而致扭伤的，那可以引起的踝关节韧带拉伤出现水肿，韧带恢复是比较慢的。刚伤情况下，24小时内可以用冰敷。24小时之后，可用中药烫疗，中药热敷，可以用正骨水外擦搓热。最主要是要充分休息，睡觉的时候抬高脚来睡觉，可以减轻水肿。一般也要两周左右才能慢慢好转。

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陈安富内江市第一人民医院副主任医师擅长: 各种四肢骨折,脊柱骨折,神经肌腱损伤,软组织缺损手帮助网友：179620称赞：3729

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2019-09-01 21:23:30 我要投诉

指导意见：
目前的情况是脚被受伤了，没有骨折，局部的地方肿起来了。考虑是软组织损伤。局部的地方如果受伤时间没有超过24小时，可以考虑冰敷。如果超过了24小时，可以喷洒些肿痛气雾剂利于改善。

赵衍听 山东国欣颐养集团枣庄中心医院副主任医师擅长: 各类创伤骨折，关节疾病，腰椎间盘突出，骨肿瘤，关节帮助网友：17090

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2019-09-01 21:22:32

你好、有外伤就建议拍片检查，看看有没有骨折，如果没有骨折，建议24小时内持续冷敷，48小时后多烫洗、多热敷，减少活动，抬高肢体，慢慢消肿，一般需要10天时间，建议4周内少活动。

张蕾哈尔滨市骨伤科医院副主任护师擅长: 股骨颈骨折、跟骨骨折、尺桡骨骨折、胫腓骨骨折、指骨帮助网友：7027

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2019-09-01 21:21:22 我要投诉

      病情分析：
      你好！根据你的病情描述，建议卧床休息，患肢抬高，平躺高于心脏，配合口服马栗种子，消肿效果好。避免揉搓。
      指导意见：
      避免吃辛辣刺激食物，避免抽烟喝酒，避免吃海鲜等发物，口服活血化瘀药物，适度补钙，多晒太阳。避免剧烈运动。在医生指导下进行功能锻炼。先休息一周。祝你早日康复！