健康咨询描述: 髌骨骨折四十多天了吧,几天前,刚拆了石膏,医生让我练习我应该怎样锻炼抬腿锻炼大腿肌肉,大腿一用力的话,就有些害怕,还有就是膝盖弯曲的时候,有些别扭,感觉有东西别着,只能弯一点点,
你现在应该是属于关节功能僵硬所致建议你还是先到当地的三甲医院康复科找专业的康复医生帮助你进行关节不负重功能锻炼平时可以口服钙片和含钙丰富的食物都可以促进骨折愈合。
病情分析:
你好,髌骨骨折长时间打石膏一定得锻炼,不锻炼以后申屈就受限了,现在不锻炼,以后在锻炼就比较困难了!
指导意见:
你好,髌骨骨折长时间打石膏一定得锻炼,不锻炼以后申屈就受限了,现在不锻炼,以后在锻炼就比较困难了!
病情分析:
根据您描述的情况,建议您局部理疗或者温水擦浴后,进行功能练习,不要过于暴力,可以逐渐膝关节下方垫成卷卫生纸,由1到多,逐渐屈膝
指导意见:
建议患者要有医生亲自指导后,再进行功能练习,不要盲目暴力练习,会造成二次损伤,得不偿失
以上是对“髌骨骨折,四十天左右了,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
现在就是稍微一弯曲,就会感觉到别扭,但是不疼,我还该不该继续呢
可以继续,膝关节术后关节僵硬,可以出现这种情况
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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