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月经第四天可以在学校跑早操吗

女 | 18岁 2019-09-02 07:59:54 5人回复 来自

健康咨询描述: 今天月经第四天可以在学校跑操吗,也就是快800米

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郑岚
郑岚 滕州市中医医院   主治医师 擅长: 妇科阴道炎症,宫颈病变,子宫内膜病变,子宫肌瘤及卵 帮助网友:50627
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2019-09-02 08:08:08 我要投诉

      你月经第四天。流血量少。可以做晨跑。但是如果流血多的话,并且有腹痛,最好和老师请假,暂时休息。经期不要太劳累,还要注意腹部保暖。不吃冷食冷饮。
      

李秀英
李秀英 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 主要从事临床麻醉,无痛胃肠镜麻醉和术后镇痛。 帮助网友:16861
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2019-09-02 08:12:35 我要投诉

      你好,月经第四天了,如果出血不多,没有腹痛可以去跑步,没有影响。其实月经期也可以适当的进行锻炼,这样有助于促进体内的新陈代谢,改善盆腔的血液循环。但是要比较缓慢,活动量不要太大。
      

刘会云
刘会云 医师 擅长: 念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,宫颈炎,痛经 帮助网友:17443称赞:9
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2019-09-02 08:04:46 我要投诉

      病情分析:
      月经第4天,如果月经血已经差不多快干净的话,可以在学校跑操。
      指导意见:
      如果月经量比较多的话,那么建议暂时不要剧烈的运动,注意休息,不要太劳累并且不要吃冷东西。
      
      以上是对“月经第四天可以在学校跑早操吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

黎敏
黎敏 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   医师 擅长: 盆腔炎,附件囊肿,正常产,不孕症 帮助网友:33473称赞:20
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2019-09-02 08:05:36 我要投诉

      病情分析:
      你好亲,上述情况一般月经期间不建议剧烈运动的,所以不主张跑800米的,
      指导意见:
      建议月经期间合理饮食,避免生冷辛辣刺激及剧烈运动,同时注意腹部保暖,经期使用好的卫生用品!
      

左瑞云
左瑞云 副主任医师 擅长: 各种阴道炎,宫颈炎,不孕症及产科长见病的处理。 帮助网友:3044
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2019-09-02 08:06:27 我要投诉

      病情分析:
      你好!月经期要避免剧烈运动,你现在是月经第四天,如果月经量还是较多的话,建议你还是不要跑操。
      指导意见:
      月经期要注意保暖,避免剧烈运动,禁食寒凉刺激性食物,以免引起月经不调和痛经等。
      

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