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女的打呼噜是什么原因

女 | 43岁 2019-09-02 10:48:58 8人回复 来自

健康咨询描述: 我长得比较胖,睡觉喜欢打呼噜,不知道和这个有没有关系,还喜欢说梦话,打呼噜的声音很大,有时候都把老公吵醒了,现在老公都要和我分房间睡,嫌弃我打鼾,我很委屈,我也不想啊,睡着了怎么知道啊。

想得到怎样的帮助:女的打呼噜是什么原因

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李凤仙
李凤仙 曲靖市第五人民医院   副主任医师 擅长: 老年病、慢性病、心脑血管及肾脏疾病,脑梗塞后遗症、 帮助网友:40391称赞:2
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2020-08-26 12:01:11 我要投诉

      肥胖睡觉就容易打呼噜,所以说我建议你还是要适当的控制控制自己的体重,要多运动运动,这样可以达到减重的效果,平时一些热量含量过高的食物不要吃。
      

初海峰
初海峰 哈尔滨市香坊区人民医院   副主任医师 擅长: 擅长各类临床麻醉,能够独立完成各科手术的麻醉以及各 帮助网友:17986
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2019-09-02 15:08:43 我要投诉

      女性打呼噜的一个主要原因就是肥胖,注意控制体重是减轻和减少打呼噜的主要办法;另外,女人打呼噜的原因跟年龄有一定的关系,女人在更年期以后,绝经期期间打呼噜会显著增多,这跟女人在更年期以后体内激素水平的变化有关系;另外可能跟遗传因素有关;还有一个原因跟女性个人上气道结构发育的问题,比如有的人扁桃体肥大或者是舌根肥厚或者是鼻腔狭窄有关系,常见原因就是这些。
      

孔维红
孔维红 滕州市西岗中心卫生院   主管护师 擅长: 慢性气管炎、高血压、糖尿病的预防、治疗、护理 帮助网友:16679称赞:6
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2019-09-02 15:01:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,打呼噜是由于扁桃体肥大,舌部过大导致呼吸道变得狭窄使呼吸不畅造成的,与遗传、肥胖有很大的关系。
      指导意见:
      建议打呼噜时可以让你老公帮助你改变睡眠姿势,改变颈部姿势,平时应减轻体重,避免肥胖。
      
      以上是对“女的打呼噜是什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

许翔
许翔 含山县城南社区卫生服务中心   医师 擅长: 糖尿病肾病,高脂血症,糖尿病,高血压,痛风,急性上 帮助网友:1530
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2019-09-02 15:02:28 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,提供的信息,肥胖致使口咽部的气道狭窄,颈部比较短,并且在卧位的时候,舌根部下坠。以上综合促使睡眠时气道更加狭窄。所以出现了睡眠打鼾。
      指导意见:
      建议要多喝水,多运动,合理减肥,多吃一些新鲜的蔬菜、水果,不要太劳累,尽量多休息,可以去医院耳鼻喉科就诊,确定病因以后再采取治疗措施。
      

寇建雄
寇建雄 辛集市妇幼保健院   主治医师 擅长: 糖尿病,高血压,梅毒,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能 帮助网友:16270称赞:31
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2019-09-02 15:02:55 我要投诉

      病情分析:
      身高体重是多少?超重多少这种情况,如果肥胖的话,打呼噜还是有一定关系的。
      指导意见:
      建议尽早的做过呼吸睡眠监测,看是否存在呼吸睡眠暂停的现象。对方是有道理的
      

李波
李波 医师 擅长: 糖尿病,高血压,咳嗽,感冒 帮助网友:1936
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2019-09-02 15:03:39 我要投诉

      病情分析:
      出现这种情况,一个是考虑肥胖,其次看看是否有高血压病。
      指导意见:
      如果都没有问题,那就要去医院五官科检查一下是否有慢性鼻炎,鼻窦炎,腺样体肥大!如果是腺样体肥大导致的,手术切除就行了,那就不会再打呼噜了。
      

赵利军
赵利军 医师 擅长: 擅长中西医治疗肠胃疾病,慢性胃炎、浅表性胃炎,食管 帮助网友:9395称赞:1
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2019-09-02 15:07:07 我要投诉

      病情分析:
      按你上面说的情况,你睡觉打呼噜,说梦话,初步考虑与体型胖有关系
      指导意见:
      建议平时要注意合理饮食,避免高热量的食物,多吃蔬菜,多运动,目前症状与血脂偏高和鼻部疾病呼吸系统疾病有关系,需到医院对症治疗
      
      以上是对“女的打呼噜是什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵啸天
赵啸天 医师 擅长: 专注于耳神经外科,擅长手术有侧颅底手术,包括侧颅底 帮助网友:10614称赞:7
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2019-09-02 10:49:07 我要投诉

      问题分析: 打呼噜发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞,再加上睡眠时咽部软组织松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道。
       指导意见:建议注意休息,避免过劳,平时侧身睡觉,选择软点、有弹性、高低合适的枕头,也可以在房间放个加湿器,保持卧室空气湿润能避免喉部和口腔干燥,还可以在睡前吃些蜂蜜,有助于润滑喉咙,通畅呼吸道。必要时做个鼻内镜等检查,明确具体问题,针对性治疗。
      

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