身高173，体重144。小时候生病用了激素而变胖的

      病情分析：
      您好，这种情况考虑是体重超标，需要通过减肥方法来进行改善。
      指导意见：
      建议您平时少吃高热量高油脂类食物，多增加一些有氧运动，像游泳器械练习都可以在达到减肥的目的。

      病情分析：
      您好，希望我的回答能帮到您。身高173体重144，小时候用过激素。想瘦下来，要有坚强的意志及决心，要管住嘴，迈开腿。
      指导意见：
      摄入的少，消耗的多，慢慢的体重就会下降。建议您，清淡饮食，多喝水，细嚼慢咽，主食少吃，每餐七成饱。勿食高热量，高脂肪，高糖食物及零食，快餐，碳酸饮料等。适量进食新鲜蔬菜水果，保持大便通畅。睡前四个小时不要进食。不要熬夜早睡早起。早晚慢跑或快走，跳绳，打羽毛球，篮球等都行，每次四十分钟以上。坚持下去就会成功。不要半途而废
      以上是对“身高173，体重144。小时候生病用了激素而变胖的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的体重偏胖，激素造成的肥胖和遗传的都是很难彻底的减成功的，当时可能会减下来，但不能彻底根除
      指导意见：
      建议：多运动锻炼，控制饮食，减少饮食量，减少油腻食品，减少垃圾食品，少吃甜食，可以多吃蔬菜水果等，富含维生素的食物，不喝碳酸饮料，增加运动量，

      病情分析：
      你好，长期使用激素类药物才会有这种情况发生，你应该从生活习惯上先调理改善试试，比如少吃多运动，减肥是需要循序渐进的，不可操之过急。
      指导意见：
      建议：一日三餐正常吃饭，每顿吃七分饱就停止，别吃甜食和零食，再配合适当运动，如走路，慢跑等，早晚各运动一小时，每天坚持就会见效的。