双足跟痛一年多了，早上下床严重

      指导意见：
      你好，根据你的描述的情况，目前考虑是跟骨骨质增生导致的疼痛的现象，建议你平时需要注意休息，每天温水泡脚半小时，外用扶他林软膏治疗，口服艾瑞昔布片治疗以及抗骨质增生胶囊治疗，穿软底厚底的运动些，一般治疗半个月左右就会好转。

      你好，根据你的描述，这种情况针灸的话效果并不一定好，可以用中药泡脚能够起到活血化瘀的作用，也可以吃点治疗骨刺的药物，也能起到一定的效果，平时也要注意休息，减少活动，缓解疼痛
      以上是对“双足跟痛一年多了，早上下床严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你描述的症状表现，足跟疼痛，结合拍片检查结果，初步考虑是跟痛症。
      指导意见：
      足跟部老茧比较厚，外贴膏药，药性不能很好的渗透入病灶部位，疗效较差，建议局部予以封闭治疗，或是小针刀减压。

      病情分析：
      你好，跟骨骨刺一般由足底腱膜挛缩引起跟骨附着点的持续牵拉而形成的。
      指导意见：
      一般可以采取保守治疗的方式，如减轻足底的活动量，或者是穿足底较软的鞋，每天晚上用温热水泡脚，以促进局部的血液循环，当然针灸也可以做。