吃什么可以促进激素分泌，或者肌肉生长
男 | 17岁 2019-09-02 20:24:52
2人回复
来自
健康咨询描述： 吃什么食物可以促进睾丸激素分泌?本人没有什么健美锻炼，但是光靠吃，身上肌肉就很明显，最近在锻炼，想问问吃什么食物能促进生长
其他类似问题
医生回复区
2019-09-02 20:47:11 我要投诉
你好，睾酮是人体自然分泌的激素通常是由于睾丸所分泌。人们是无法通过饮食来调节它的产生，只要是正常男性，就会有睾酮的分泌，人体内的各种激素都要维持一个平衡，并不是越多越好。
2019-09-02 20:34:41 我要投诉
病情分析：
您好，根据您描述的情况，您现在的身体还处在生长发育期间，平日里注意饮食的均衡，多运动等，会长高的指导意见：
建议您在以后的生活中可以多吃一些鸡蛋，豆制品，蔬菜，豆浆等食物，按时作息，每天坚持跑跑步，跳跳绳等，祝您健康
指导意见：
您好，根据您描述的情况，您现在的身体还处在生长发育期间，平日里注意饮食的均衡，多运动等，会长高的指导意见：
建议您在以后的生活中可以多吃一些鸡蛋，豆制品，蔬菜，豆浆等食物，按时作息，每天坚持跑跑步，跳跳绳等，祝您健康?
2019-09-02 20:39
ask89707913go
追问
医生你好，两年前我身体很瘦小，然后现在我就是身体很强壮，肩膀也很宽大，但是身高就是上不去，中间锻炼很长一段时间都没效果
2019-09-03 14:11医生回答：
身高有时也是遗传因素，建议你锻炼身体，增加营养。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
