有问必答网心理健康科 → 胳膊腿软无力,特别累的感觉。影响睡眠

胳膊腿软无力,特别累的感觉。影响睡眠

女 | 22岁 2019-09-03 10:25:56 5人回复 来自

健康咨询描述: 去年一年上学没事就躺着。几乎躺休息了一年。近期躺着感觉特别累,胳膊腿累到极致。胳膊腿无力 睡前这种感觉正侧难眠。 请问原因,怎么改善

医生回复区

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2019-09-03 10:31:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的这种情况考虑是由于睡眠姿势不正确,神经压迫等造成的睡眠质量问题。另外,也考虑您存在具体的器质性病变造成的原因!
      指导意见:
      建议您最好到正规的医院进行详细系统的检查,根据结果对症治疗,另外注意调整姿势,避免长时间压迫,适当的活动放松身心,可以睡前喝杯热牛奶,泡个热水澡,做做放松训练,都利于状态的改善!

2019-09-03 10:42 ask884472511i 追问

去年开始和今年总咳嗽,去年检查没事。今年没查。会是肺结核吗

2019-09-03 10:44医生回答:

具体的情况建议到医院进行详细系统的检查,对症确诊问题

房海玉
房海玉 二级心理咨询师 擅长: 中小学生厌学,人际关系,家庭矛盾,考试焦虑等常见的 帮助网友:14600称赞:1
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2019-09-03 10:32:13

      病情分析:
      这种情况一定要上医院查查是什么原因,然后才能想办法进行治疗,因为不会无缘无故地感觉到特别累的,最好把身体都体检一遍,检查一下血糖血常规肝肾功能等。平时还要注意营养和运动。
      指导意见:
      这种情况一定要上医院查查是什么原因,然后才能想办法进行治疗,因为不会无缘无故地感觉到特别累的,最好把身体都体检一遍,检查一下血糖血常规肝肾功能等。平时还要注意营养和运动。

2019-09-03 10:34 ask884472511i 追问

也不是那种累。胳膊腿软到极致导致感觉特别无力特别累

2019-09-03 10:39医生回答:

你应该去医院检查看看,另外自己生活也要有规律,晚上不要熬夜,注意营养加强运动。

岳琳琳
岳琳琳 二级心理咨询师 擅长: 中医理疗,腰椎间盘突出 忧郁 焦虑、忧虑、恐惧等 帮助网友:4729
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2019-09-03 10:32:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况是上学没事的时候喜欢躺着,躺的时间比较长,将近一年的时间,现在感觉躺着累,胳膊腿没劲,还出现了失眠现象。
      指导意见:
      这种情况考虑与你长期缺乏锻炼有关系,没事儿就躺着,建议你有空闲的时候适当锻炼身体,慢跑,散步这些有氧运动都有助于改善,睡前也可以练练瑜伽,有助于心态平和,有助于睡眠。
      
      以上是对“胳膊腿软无力,特别累的感觉。影响睡眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈小芳
陈小芳 平江县第四人民医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,抑郁症,躁狂症 帮助网友:9852称赞:19
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2019-09-03 10:33:52 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您所描述的情况分析,建议先去医院做一个健康体健。
      指导意见:
      这种情况建议先去医院做一个健康体健,如血常规,心电图,肝肾功能,电解质的检查。以便排除躯体疾病的可能性。如果检查没有问题,考虑神经衰弱的可能性大,需要去神经症科就诊,遵医生指导,明确诊断,积极治疗。
      

晁沛
晁沛 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;精神分裂症;抑郁症;惊恐 帮助网友:20961称赞:1
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2019-09-03 10:52:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你讲述自己的情况,胳膊腿软无力特别累的感觉,可能是最近心理和精神因素引发神经衰弱,睡眠障碍,
      指导意见:
      可以吃谷维素,维生素B1,在医生指导下吃安眠药进行调理,需要养成良好生活习惯和规律作息时间,睡觉前可以散散步听听歌放松心情,热水泡泡脚促进睡眠。
      

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