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经常噩梦、疲惫、记忆力下降、疲惫、精神无法集中

女 | 29岁 2019-09-03 11:06:49 7人回复 来自南京市

健康咨询描述: 经常多梦且作噩梦、失眠、疲惫、记忆力下降(易忘事)、疲惫、精神无法集中、食欲不振、脾气爆控制不住的,情绪变化大。

医生回复区

刘德岐
刘德岐 枣庄市市中区人民医院   医师 擅长: 呼吸内科(哮喘,慢性支气管炎,肺心病,肺炎等),消 帮助网友:11558
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2019-09-03 11:20:44 我要投诉

      尊敬的朋友,是不是工作压力太大?或者是情绪不佳?建议调整一下。也可以到医院做一下基本的体检,看看有没有一些病理性的原因?如果没有查出问题,可以找心理科医生咨询一下。晚上睡不着,可以适当的服用一些安眠药物。希望能帮助到你,祝你早日康复。

刘勇
刘勇 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 上呼吸道感染,肺炎,急慢性支气管炎,肺气肿的诊断与 帮助网友:16134
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2019-09-03 11:21:09

      这种情况可能你平时生活或者工作的压力过大,有一定关系,建议你多进行户外有氧运动,多与人沟通来缓解,一定要养成良好的生活习惯。避免情绪激动,可以口服一些安神补脑液

曹丽玲
曹丽玲 枣庄市薛城区人民医院   主任护师 擅长: 高血压、冠心病、糖尿病、心肌梗死、肝病、胃镜、肠镜 帮助网友:6126
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2019-09-03 11:16:12 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据您的症状描述,结合您的年龄因素,初步考虑可能是由于工作或学习压力太大,经常熬夜睡眠不足,导致的气血不足或植物神经功能紊乱的症状。
      指导意见:
      建议您到正规医院就诊,做一下心电图检查,心脏彩超检查,抽血化验血常规血糖血脂看看,测量血压看看高低,以便明确是心脏供血不足或贫血气血不足的症状。可以遵照医嘱服用药物调整治疗,也可以看看中医,通过辨证施治采用中药调理身体。
      以上是对“经常噩梦、疲惫、记忆力下降、疲惫、精神无法集中”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-09-03 11:19 ask92119350it 追问

您好,医生,我不怎么熬夜;基本上到点就想睡觉,有的时候睡不着,睡着半夜经常会做噩梦吓醒(一个礼拜有3-4次);且积极情绪也不高,没有激情感觉。情绪变的另外一个人,控制不住。。

2019-09-03 11:34医生回答:

你好!建议您白天参加适当的体育锻炼或体力劳动,可以适当提高睡眠质量。

丁莉
丁莉 锦州市中心医院   主管护师 擅长: copd,肺炎,呼吸衰竭等护理咨询 帮助网友:12552称赞:1
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2019-09-03 11:18:37 我要投诉

      病情分析:
      考虑有可能是休息不好,睡眠不足,或者压力过大等原因导致的,
      指导意见:
      建议你可以试试中医调理一下,睡前不要从事紧张的工作,可以听一听舒缓的音乐,喝一杯温牛奶,改善睡眠

2019-09-03 11:20 ask92119350it 追问

您好,医生,我不怎么熬夜;就是想睡觉睡不着,身体很累;睡觉也容易噩梦。还会经常自言自语,控制不住的

2019-09-03 11:23医生回答:

可能有植物神经功能紊乱,建议你医院检查血常规以及生化检查

贾为壹
贾为壹 海城市西柳镇医院   医师 擅长: 擅长消化系统以及呼吸系统疾病,如消化系统溃疡、消化 帮助网友:149
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2019-09-03 11:20:37

      病情分析:
      您好,根据您的描述及临床症状,考虑是睡眠不足导致的记忆力下降,食欲不振等其他症状。
      指导意见:
      建议您首先进行自我调整,养成按时睡觉的习惯,调节自己的情绪及饮食,睡前不要用咖啡、浓茶等提神的饮食物。如果以上办法并没有使症状得到改善的话,可考虑药物治疗。

仲威振
仲威振 青岛福彩四方众和医院   主任医师 擅长: 糖尿病,脑血栓,脑出血,癫痫,甲状腺功能亢进症,甲 帮助网友:19870称赞:89
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2019-09-03 12:38:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,你所描述的这些症状,经常多梦且作噩梦、失眠、疲惫、记忆力下降(易忘事)、疲惫、精神无法集中等,属于神经衰弱症候群的表现,而食欲不振或者胃胀心慌则属于植物神经功能紊乱,脾气大、心烦意乱、情绪波动常常与焦虑症有关。
      指导意见:
      由于神经衰弱、焦虑症和植物神经问题交织在一起,是的一个人的性格和人格方面都不是很理想,经常有很多的烦恼或者沮丧,因为主要是心理因素造成的疾病,仅仅靠药物是无法治愈的,必须求助与心理医生,因此推荐在当地精神心理门诊就医。

胡卫萍
胡卫萍 滕州市滨湖镇卫生院   医师 擅长: 上呼吸道感染,支气管炎,冠心病,高血压,糖尿病,脑 帮助网友:6900
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2019-09-03 14:51:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据情况描述,做噩梦疲惫记忆力下降,主要有两个原因,一是神经衰弱,二是脑供血不足,可以吃百乐眠+安神补脑液,起到安神、助眠的作用。
      指导意见:
      你好,建议积极参加体育锻炼,避免过度劳累和熬夜,保证充足的睡眠和休息,保持大便通畅。忌食辛辣生冷油腻等刺激性食物心情放松。
      以上是对“经常噩梦、疲惫、记忆力下降、疲惫、精神无法集中”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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