皮肤过于出油，张痘痘

      病情分析：
      我建议你洗脸的时候不要用碱性的，比如说香皂之类的东西，另外饮食的话以清淡为主，还要注意休息。
      指导意见：
      我建议你洗脸的时候不要用碱性的，比如说香皂之类的东西，另外饮食的话以清淡为主，还要注意休息。
      

      你好，根据您说的这种情况来看，主要考虑是属于和个人体质有关系，属于内分泌失调，缺乏维生素等原因导致的，平时一定要多吃水果蔬菜补充维生素，不能吃辛辣刺激性的食物，保证充足的睡眠，避免熬夜，可以吃点维生素c，维生素e胶囊，擦点维生素e乳膏。