不知道已经怀孕头一个月没有服用叶酸

      病情分析：
      你好，如果备孕期间没有服用叶酸的话，现在可以开始补充叶酸，吃到怀孕三个月就行。
      指导意见：
      平时多吃蔬菜水果，多吃鱼肉，瘦肉等富含蛋白质高的食物增加营养，不能随意服药，注意定期产检。
      

      病情分析：
      您好，您如果只是因为没有服用叶酸而担心的话，就不用担心的，您现在可以连续服用叶酸
      指导意见：
      建议，放松心情保持心情舒畅，生活规律，饮食清淡，高蛋白饮食，少熬夜多喝水，忌食生冷辛辣食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，怀孕前后没有服用叶酸，饮食也没有注意，对胚胎影响不大。
      指导意见：
      建议你不要过分担心，放松心情，调节好心态，避免致畸因素和疾病对胚胎的不良影响，适当活动，孕中期按时进行排畸检查。
      
      以上是对“不知道已经怀孕头一个月没有服用叶酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！