我就感觉我很矮，觉得自己长不高了

      男孩子这个身高需要去医院拍骨龄片看看骨垢是否已经闭合，同时需要抽血做生长素激发试验明确是否缺乏生长素，如果骨垢没有闭合体内生长素水平正常建议补钙补充维生素D3，适当运动锻炼下坡跑跳高打羽毛球等。保证睡眠质量促进生长发育
      

      你好，根据你在身体发育期间身体是否长高，取决于身体的生长激素的分泌，以及在饮食中均衡营养的补充，才能达到身体的正常的身体发育，根据您的情况，有必要到医院检查一下身体的激素分泌水平。
      
      以上是对“我就感觉我很矮，觉得自己长不高了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，从概率上来说，男孩子跟姥爷的身高有相关性，女孩子身高跟奶奶有相关性。您问问您姥爷高不高，如果很矮，那么您的身高大几率也不会很高。但是您的父亲如果很高的话，那么建议您去检查检查。
      

      病情分析：
      依你目前的年龄，你目前正处于生长发育期，应该还会继续长高的。
      指导意见：
      你目前关键是多运动，多参加打羽毛球，打篮球，跳绳等促进长高的运动。同时一定要注意饮食，加强营养。保证充足的睡眠。

      病情分析：
      16岁的话还有机会长高的，还在发育期间。这个不能着急，平时要加强营养。
      指导意见：
      荤素搭配营养均衡，另外要积极体育锻炼，作息要规律不要熬夜，要保证好睡眠，必要时不补钙，这样的话慢慢还会长高。
      

      病情分析：
      你好，孩子看了你的描述，目前你现在是1米61，个头已经不矮了。况且你才16岁，还有生长的机会。
      指导意见：
      建议你平时多做运动，可以打篮球。打篮球会让身体长高的。另外要及时的补充钙质。多喝牛奶补充钙剂，因为生长期需要大剂量的钙剂补充。
      
      以上是对“我就感觉我很矮，觉得自己长不高了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，父母的身高有一定的遗传基因但是孩子的高矮也不是完全取决于基因，后天也起到一定的作用。如果你身体是健康的没有什么疾病。那么一是锻炼，二是饮食。
      指导意见：
      根据你的情况，首先调整一下你的饮食，多吃一些含维生素多的蔬菜，尤其是春天到来时在3，4，5月分多吃一些海产品如鱼虾类，多喝一些大骨头汤。补充多种维生，葫萝卜，绿叶菜，廋肉类。充足的睡眠。还有要加强锻炼，打篮球，游泳等运动。