您好,产妇可以吃河虾,虾肉质松软,易消化,河虾所含的营养物质丰富多样,比如钙、铁等矿物质及多种微量元素,可以给产妇带来很多的营养,同时河虾还有一定的通乳作用,所以产妇可以吃河虾。
病情分析:
可以吃河虾的,河虾含有丰富的蛋白质,营养价值很高,同时多补充汤汁。
指导意见:
含有丰富的蛋白质,营养价值很高,其肉质和鱼一样松软,易消化,同时含有丰富的矿物质(如钙、磷、铁等)海虾还富含碘质,对人类的健康极有裨益。
病情分析:
你好,根据你的描述,坐月子可以吃河虾,但一定煮熟消毒,防止感染寄生虫。
指导意见:
河虾也是海产品,含有丰富的钙元素,可以补钙,但不要吃的太多,要合理安排饮食,营养均衡全面,多吃催奶的食物。
以上是对“坐月子的产妇可以吃河虾吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
产后身体虚弱,抵抗能力差,不要吃河虾,这种食物比较偏凉,容易引起消化不良,拉肚子的。
指导意见:
产后要注意休息,保持心情舒畅,可以多吃营养丰富的食物,比如鸡汤,鱼汤,排骨汤,小米粥,这些食物对身体健康还是有利的,也可以是奶水增多的。
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