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记忆力下降为什么因为什么原因导致?

女 | 19岁 2019-09-04 09:15:05 3人回复 来自

健康咨询描述: 记忆力下降为什么因为什么原因导致平时要注意什么

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夏文萍
夏文萍 萍乡市中医院   主治医师 擅长: 中西药物、内治与外治相结合、胃镜、肠镜等多种方法综 帮助网友:31548
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2020-08-28 15:33:20 我要投诉

      指导意见:
      你好,与熬夜、注意力不集中等。
      平日应结合四时的变化规律,起居有常,顺应自然,清淡饮食,慎辛辣、油腻、生冷之物,适当锻炼,增强体质,避免邪气侵犯,保持良好的心态。
      

李凤仙
李凤仙 曲靖市第五人民医院   副主任医师 擅长: 老年病、慢性病、心脑血管及肾脏疾病,脑梗塞后遗症、 帮助网友:40391称赞:2
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2019-09-05 06:37:11 我要投诉

      出现记忆力下降,可能与不良的生活习惯,或者是熬夜有一定关系,一定要注意休息,加强运动,适当的补锌,可以吃一些绿叶蔬菜以及坚果类的食物。一定要早睡早起,避免情绪紧张。
      

王晶
王晶 主治医师 擅长: 擅长原发性高血压 二型糖尿病 念珠菌性阴道炎 盆 帮助网友:9643称赞:1
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2019-09-04 09:32:38 我要投诉

      病情分析:
      你提问的问题需要先从你的日常生活起居方面和既往身体情况进行排除才能确认
      指导意见:
      如果现在是在校学生,日常饮食是否均衡,睡眠是否充足,压力是否过大这些因素都会影响记忆力,另外还要排除你本身的身体因素,是否继发疾病,可以先看日常生活起居是否存在问题,再排除疾病引发的可能性
      以上是对“记忆力下降为什么因为什么原因导致?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-09-04 09:36 匿名追问

好的谢谢

2019-09-04 09:41医生回答:

不客气~注意调整生活起居

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