这个最主要的就是可以提高您的抵抗力,但是对美白效果应该不会特别大,对于目前的您19岁必须要多吃蔬菜和水果。补充维生素不要熬夜。不然的话内分泌紊乱也有可能会导致面部有斑。
那怎么祛斑呢,我可以喝胶原蛋白吗?
在你这个情况是可以应用的。
病情分析:
脸上有斑应该和遗传及内分泌有关,胶原蛋白不用刻意补,饮食应该可以能满足需要。
指导意见:
可以适当吃一些肉皮,饮食均衡多样,不偏食,多吃水果蔬菜,保证维生素微量元素摄入充足,生活有规律,睡眠充足,就可以了。
病情分析:
您好:根据您的描述内容:喝胶原蛋白能不能淡化色斑。胶原蛋白有一定的美白祛皱淡化色斑的功效,但需要坚持服用才会见效。胶原蛋白是人体必需的物质,没有副作用。从20岁开始人体的胶原蛋白就会流失。
指导意见:
您好:根据您的描述内容:喝胶原蛋白能不能淡化色斑。胶原蛋白有一定的美白祛皱淡化色斑的功效,但需要坚持服用才会见效。胶原蛋白是人体必需的物质,没有副作用。从20岁开始人体的胶原蛋白就会流失。
以上是对“喝胶原蛋白得作用是什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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