健康咨询描述: 以前摔过过了几天不痛了就一剧烈运动就在膝盖下面的小腿骨头上面就很痛特别是外侧
指导意见:
你目前这个年龄这个位置的疼痛多考虑是因为胫骨结节骨软骨炎导致的,一般来说是没有事很么大问题的,但是在急性期不能过多的活动,最好是能够进行制动休息,如果是长时间不能回复的话可以做一下局部的X片。
这种情况首先还是考虑生长痛,你这个年龄正好处于身体生长的快速时期,容易出现相对性的缺钙,从而导致疼痛,特别是在剧烈运动以后可以症状比较明显,有这种情况平时要注意饮食的营养,多吃一些含钙量高的食物,另外可以进行热敷和按摩处理,同时还可以外用膏药治疗,平常要适量活动锻炼增强身体的体质。
病情分析:
病情分析:根据你说的情况,跑步后膝盖下方疼痛应该是局部肌肉韧带拉伤引起的,与运动过度或者是用力不当有很大的关系。
指导意见:
指导意见:你可以采取局部热敷,按摩等方法进行处理,配合外用活血舒筋膏等膏药治疗,你要减少膝关节的活动,休息时适当抬高下肢,清淡饮食。
以上是对“膝盖下面每次剧烈运动完之后都会很痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,这种情况有可能是关节劳伤,或骨关节病,滑膜炎,关节炎等。需要检查确诊。
指导意见:
也可以服正清风痛宁,双氯灭痛片等治疗。平时没注意风寒湿邪侵蚀、加上突然的剧烈运动损伤了滑膜发炎,平时注意保暖保护好膝关节让它彻底的好
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