健康咨询描述: 不小心,手机上泼洒了一层牛奶。虽先干用纸巾擦了,后又有湿巾擦,但因不敢用水冲洗,担心手机上的牛奶不能弄干净,时间稍久,会生霉菌,尤其是手机边侧还有充电口、麦克风等小洞口,担心进了牛奶会在手机里生霉菌。第二天,又用布子沾牙膏擦,之后又怕牙膏进手机里长霉。而我要经常接触手机,担心手上肯定也沾上霉菌,手上的霉菌又传到食物或器具上。都说霉菌致癌,提心吊胆。怎么办呢?
病情分析:
你说的问题就是过于的担心,其实这些没有必要过于的担心,人本身生活在这个自然的环境里就是布满细菌的一种环境,平常关键是一种细菌的平衡。
指导意见:
霉菌并不是随便的环境就可以生长的,它又潮湿还要有一定的温度。手机每天你都要去拿,都要去用。不适合霉菌的生存。你放心就是了。因为不管什么样的情况手机似乎不离手,在吃饭之前或者做一些事情之前,尽量在拿手机之后要洗手。
病情分析:
你目前这种情况是自己有焦虑的情绪的,其实只要你的手有经常的注意做卫生的话,这种情况下是不会造成影响的。
指导意见:
目前你已经做了这么多的清洁工作了,这种情况下,你需要去转移自己的注意力,不要去过度关注这个问题,但是需要注意做好手的卫生,特别是餐前。
病情分析:
根据你的描述,建议你不要过于担心。平时只要注意您的手卫生就可以了。不要有过重的心理负担和压力。
指导意见:
平时您正常使用过手机后也会及时清洗双手。因此不会对您的健康造成什么不利影响。您不要有过重的心理负担和压力。也不要过多联想。如果感觉心理压力较重,可以前往医院心理科给与相应的心理治疗。
以上是对“手机上泼洒了牛奶担心长霉怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
从你描述的情况来看,存在着一定的焦虑紧张的情绪。你在担心霉菌会传染疾病,危害身体健康。
指导意见:
建议你调整心态,放松心情,减轻压力,你已经做了清洁的工作,一般不会对身体造成很大的影响。改变认知偏离,积极乐观的面对生活,转移注意力,做自己该做的事情。不要老纠结于这件事情。
病情分析:
从你上面详细的描述分析,手机撒到些牛奶,已没擦过应该没有问题。你的这种担心属于一种焦虑情绪。
指导意见:
平时您个人是不是特别注重讲究卫生,所以才担心手机里面会生霉菌,担心霉菌会粘到手上或食物器具上致癌。可能也有对癌症的恐惧心理。如果想彻底消除这种焦虑恐惧心理,多向信任的人倾诉,也可以通过个人或团体疗愈。
病情分析:
28岁女性,不小心手机上泼洒了一层牛奶,先用干纸巾和湿纸巾擦,第二天又用布沾了牙膏擦,担心牛奶进到手机的小口里
指导意见:
或者手机上生霉菌,又怕手沾了霉菌,传染到食物或者器物上,担心霉菌致癌。你是不是遇到其他事情也有类似这样的思维模式,还是仅有这件事情是这样推想的。如果仅有这件事是这样担心,你可以放心,不会有事的。
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