除了便秘还有其他症状吗?腹痛反酸么?如果没有其他症状,便秘大都是饮食习惯造成的,注意清淡饮食,多吃点蔬菜,水果等纤维丰富的食物,少吃辛辣刺激过于油腻的东西,可以口服几天益生菌调理一下肠道菌群,便秘厉害的话可以临时用点乳果糖口服液辅助通便
月子期间长时间的卧床休息,也可以适度的活动,但是要注意保暖,饮食上要多吃蔬菜,增加纤维素的摄入,改善大便,避免大便干结,可以多饮水,避免进食辛辣的食物。
病情分析:
根据你的描述,提供的信息,坐月子期间女性不要长时间卧床,应该适当的增加活动量。
指导意见:
建议饮食每日进餐应适当配有一定比例的杂粮,要粗细搭配。多吃水果蔬菜,如香蕉等,如果还不行,服用乳酸菌素片来帮助排便的,还可以用开塞露来帮助排便。
以上是对“坐月子便秘怎么办,吃什么调理”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,便秘一般与排便不及时,辛辣食物刺激,饮水少,胃肠道功能紊乱等有关系的,长期便秘可以引起痔疮或肛裂,
指导意见:
便秘的药物治疗建议口服乳果糖口服液或麻仁软胶囊,平时多饮水,禁忌辛辣和刺激性食物,多食用蔬菜和水果,养成定时排便的习惯,
病情分析:
这种症状是由于便秘而引起的,与不合理的生活和饮食习惯有关系。
指导意见:
建议可以口服蜂蜜水,吃煮熟的苹果和香蕉。饭后活动,做腹部顺时针按摩。平时多吃含纤维素多的食物。如蔬菜和水果,不要吃油炸辛辣刺激性食物。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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