最近总是上厕所大便费劲

      你好，根据你的症状，考虑有以下原因可能性，其一，大便干燥不通畅，如果一天以上不排便，需要通便治疗，可以口服三黄片治疗3-5天，其二，平时吃水果和蔬菜少，不运动，食物消化不良，可以口服舒肝健胃丸治疗3-5天，就会好的。

      建议你到当地大医院的消化内科门诊就诊。最好做个无痛的肠镜检查。不吃冰冷酸辣的食品，不吃豆类的食品。多吃些新鲜的蔬菜和水果。喝水要热的。注意加强休息。药品推荐麻仁润肠丸。

      你好，你描述的情况，应该是便秘，便秘一方面是肠蠕动弱，另一方面是生活习惯不好。治疗，首先多喝水，多吃蔬菜水果，定时上厕所，养成好习惯。其次可以吃乳果糖通便，吃莫沙必利促进胃肠蠕动
      以上是对“最近总是上厕所大便费劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：根据您的叙述可以服用点芦荟胶囊等药物调理一下，便秘严重时可以外用点开塞露。
      指导意见：
      建议您：保持心情舒畅，适当增加户外活动，增强体质，注意休息，不要熬夜，不要久蹲久坐，加强腹部保暖，少量多餐，减少对胃肠道负担，多食新鲜的水果和蔬菜及粗纤维食物，避免生冷辛辣油腻等刺激性食物。

      病情分析：
      根据你说的情况来看，考虑消化不好胃肠蠕动差引起的，排便情况需要慢慢适应，配合饮食上调理。
      指导意见：
      建议你多喝开水，饮食上忌辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果之类的，平时多运动，增强胃肠蠕动。

      病情分析：
      你好，根据你的情况描述分析。可能是长期饮食不当引起的胃肠功能紊乱上火。便秘。
      指导意见：
      建议去正规医院消化科就诊，完善相关检查。查一下血常规。做个胃肠透视。根据情况遵医嘱对症服药调理。平时注意饮食清淡营养易消化。多吃粗纤维食物，保持大便畅通。