有问必答网心理健康科 → 脑子记忆力下降好多东西记不住

脑子记忆力下降好多东西记不住

女 | 33岁 2019-09-05 12:48:08 3人回复 来自

健康咨询描述: 今天上午跟师傅学仓库管理系统,一个上午又带我看仓库里的货,还有记货号,可到了中午下班吃饭的时候,我脑子里一片空白,好像什么都没记住,我这是怎么回事呢?

医生回复区

吴芳
吴芳 主治医师 擅长: 十二指肠溃疡,慢性支气管炎,溃疡性结肠炎,消化性溃 帮助网友:40858称赞:2
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2019-09-05 12:49:07 我要投诉

      病情分析:
      首先如果你感觉自己的记忆力不好的话,有可能是平时的精神压力过大,或者是没有休息好比较紧张的原因。
      指导意见:
      如果你新接触的一个东西刚开始的话,肯定不会马上就能够把全部的内容都记住,这个需要是慢慢的接触,才能慢慢的进行记忆的,谁也不可能一下子就把所有的东西记住。

2019-09-05 12:50 ask82648785hd 追问

我以前学东西很快的,都是师傅指点下就可以自己做了,现在不行了,师傅说的我就是记不住了,如果总是想的话,头就疼。

2019-09-05 12:51医生回答:

有可能就是我之前说的那些内容,休息不好,精神压力大紧张。

郭高明
郭高明 济南肾病医院   医师 擅长: 慢性肾小球肾炎,IgA肾病,糖尿病肾病,肾小球肾炎 帮助网友:7074称赞:2
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2019-09-05 12:50:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的描述您现在刚接收了新的工作和一些新的工作安排,新的工作又有好多需要学习和记住的东西,您一上午接收和记住学习的东西太多
      指导意见:
      所以导致后来脑子出现一片空白的现象,可能与您压力过大或者太急于先把东西都记住都学会有关,建议你放松心态,慢慢的适应新的事物,新的知识,欲速则不达。
      

李红
李红 驻马店市精神病医院   护师 擅长: 焦虑症、失眠、抑郁症、人格障碍、儿童心理、精神分裂 帮助网友:7038
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2019-09-05 12:59:01

      这个应该是没什么太大问题的,所以说不用太担心,肯定还是说刚接触这些东西,可能还是说。有一些不太适应,出现发蒙的这个状态。慢慢的来适应,来调整一点点。有规律的话就好一些了。
      

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