腰间盘突出，腰肌劳损
健康咨询描述： 今天拍了螺旋ct，医生说腰间盘突出，腰肌劳损，但是我基本上没什么感觉，医生说不让我按摩，让我吃药就行，吃药就能好，但是他又说很严重，现在我心里很乱。我想问下医生，我到底该咋办呀。
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医生回复区
病情分析：
你好，腰椎间盘突出是一个慢性病，一不差巧就容易复发的，不过像你这个年龄可能比较轻，一定要注意保养，不要不当回事儿。
指导意见：
按摩不是所有的人都能按摩的，一般要去找正规的按摩师，否则的话，适得其反，你就听从当地医生的安排，吃药就行了，或者外用活血化瘀的膏药，热敷热乎敷，睡硬板床带带腰围。
我这个能恢复吗，以后是不是我什么都干不了啦，给家里扛水都扛不了啦，我不是费了呀，我怎么办呀，哎。
可以恢复的，但是要注意，不要负重前行，不要多弯腰打篮球剧烈的活动，这个病得的人多了，不必这么紧张的。
好吧，得了这个病，我现在都感觉每希望了
这个算是什么呀？只是和普通的小感冒一样，自己多注意保养就行了，年轻人得这个病的多了，要适当的锻炼身体。
感谢您，谢谢
不客气，以后你要觉得腰部疼痛不舒服的时候就赶紧躺下，躺在硬板床上休息，热敷理疗，针灸，活血化瘀的膏药等等，腰要慢慢养。
好的医生，我会注意的，谢谢您开导我，谢谢?！
不客气，祝你生活快乐，阳光帅气！
Ct检查提示存在腰椎间盘突出，但是没有明显的症状。这种情况一般来说不需要吃药，主要是局部理疗和保养。局部可以适当的按摩，另外就是平时注意尽量避免久站久坐，反复弯腰以及重体力劳动。
我后面的日子是不是就只能浑浑噩噩的过下去了呀，这个病他们说很严重，这辈子就完了。
这个属于常见病多发病，只是ct检查有突出没有症状，一般来说不是很严重。
医生说我现在属于膨出了，主要是医生说我这个很严重，我现在就很害怕，您这样说我心里又有希望了。
一般没有明显的症状，多数不是很严重。
病情分析：
你好，玩椎间盘突出和腰肌劳损都是因为长期的姿势不正确和长期重体力劳动引起的，治疗上没有什么特殊的办法，主要是避免重体力劳动和姿势不正确，平卧硬板床，可以去中医科进行理疗，配合使用活血化瘀的药物。
指导意见：
你好，玩椎间盘突出和腰肌劳损都是因为长期的姿势不正确和长期重体力劳动引起的，治疗上没有什么特殊的办法，主要是避免重体力劳动和姿势不正确，平卧硬板床，可以去中医科进行理疗，配合使用活血化瘀的药物。
以上是对“腰间盘突出，腰肌劳损”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 腰肌劳损
温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。
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