健康咨询描述: 这个药怎么服用,平时睡眠不好。老是不间断性醒来,然后又睡。晚上精神就好,白天又很疲劳。午睡最多不超过10分钟。
睡眠不好这个症状可以直接用药物来改善,这个情况药物进行治疗就行,不用担心,平时注意观察,定期复查,根据症状对症处理。这个多喝水多运动就行,症状应该就能改善。
病情分析:
你这个图片来看,你这个药物就是复合维生素B,这个药物对睡眠没有什么明显效果吧
指导意见:
这个你如果睡眠不好一般是由于心情情绪不好比如焦虑抑郁紧张,心身不能放松引起的睡眠不好。这个睡眠不好就是会有各种不舒服症状
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