长时间不运动突然运动小腿变粗

女 | 16岁 2019-09-05 23:24:30 3人回复来自重庆市

健康咨询描述：暑假两个月没怎么出门没运动，开学后每天都要跑操然后上下学，发现腿突然变得很粗，还有些乌紫的小块

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医生回复区

黄智强邢台医学高等专科学校第一附属医院副主任医师擅长: 擅长治疗危急重症，脑血管，头痛，头晕。帮助网友：9584

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2019-09-06 02:04:01 我要投诉

假如你运动后，出现了小腿的突然变得很粗的话，我们就要注意有没有静脉血栓的可能，你可以到医院去做一个超声的检查，看看有没有。这乌紫的小块儿，可能就是淤血。因为干的很粗，还是及时到医院去为好。

2019-09-06 22:44 ask92017246z5 追问

暑假两个月基本都是坐着躺着，没有运动，走路都很少，开学了每天都要跑操几分钟大概900米左右，就发现腿特别肿，因为跑操也没请假，所以我也没休息了看情况，有时候走十多分钟路了也是这样，小腿肿的像大腿一样，晚上睡一觉起来后没没那么肿

2019-09-07 03:32医生回答：

这种情况建议还是做下肢静脉超声

吴玉莲禹城市禹兴街道卫生院主治医师擅长: 心血管内科，冠心病，不稳定性心绞痛，高血压病，原发帮助网友：6726称赞：1

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2019-09-05 23:28:19 我要投诉

      病情分析：
      你好，看了你提供的情况，你是16岁女孩，不知道你腿部有没有外伤过呢？疼吗？看过医生吗？
      指导意见：
      建议，如果腿部有淤青的话，建议最好到当地医院外科就诊进一步检查一下看看什么情况好对症治疗。祝健康快乐。可以随时咨询我

2019-09-06 22:44 ask92017246z5 追问

2019-09-06 23:35医生回答：

你好，有外伤过吗？有红肿疼痛吗？局部皮温高吗？

2019-09-07 12:49 ask92017246z5 追问

小腿只左边乌紫，应该是学车时或者搬东西撞了的

2019-09-07 17:06医生回答：

你好，外伤导致的淤血，可以理疗科就诊治疗。慢慢就会好起来的。放心。没有大碍的。

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刘增孟村回族自治县牛进庄乡卫生院医师擅长: 冠心病,高血压,糖尿病,阑尾炎,消化性溃疡,下肢静帮助网友：8634称赞：1

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2019-09-05 23:29:47 我要投诉

      病情分析：
      你好，你的情况平时有这样的情况吗？用过缓解的方法吗？关节活动度怎么样？
      指导意见：
      你好，你的情况考虑是运动过度引起组织损伤瘀血的情况，建议休息一段时间，局部按摩热敷，促进血液循环，再就是运动前后要做充分准备活动，注意休息，愿你健康快乐。
      以上是对“长时间不运动突然运动小腿变粗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2019-09-06 22:43 ask92017246z5 追问

2019-09-07 08:50医生回答：

嗯，总得来说就是平时不怎么运动，如果加大运动量就会出现这样的情况，按摩调理，促进局部循环，避免过度运动，可以用中医按摩调理一下，愿你健康快乐。

2019-09-07 12:49 ask92017246z5 追问

如果顺其自然的话大概多久能好

2019-09-07 17:43医生回答：

你好，你的情况如果是这样最少一周以上，建议做一下保健调理，愿早日康复。