健康咨询描述: 爱掉头发,不管什么季节,是什么原因导致的。吃什么可以调理。
一般和遗传、内分泌、紧张焦虑、熬夜、劳累过度等多种因素有关系。中医认为和肾虚、气血亏虚有关系。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物(可以打成粉冲水喝)。多注意休息,保持心情舒畅,别过度熬夜劳累,紧张焦虑。
病情分析:
一般像这种情况,大多数和休息睡眠和饮食有很大关系,适当的锻炼身体有助于恢复。
指导意见:
可以吃一点这种比较健康的饮食,多吃一些维生素之类的水果,一般来说适当的按摩头皮有助于恢复。也不用过度的紧张,思想压力比较大的话也会出现这种情况,尽量的不要熬夜。
病情分析:
你好,根据你提供材料,你掉发多,一般与辛辣油腻饮食,经常熬夜,紧张等有关,需要好好调理
指导意见:
建议你目前口服养血生发胶囊,维生素B,连续三个月,今后一定要清淡饮食,不能吃辣,不能喝酒,绝对不能熬夜,今后尽量不要玩电脑手机游戏,每天工作学习生活一定要轻松愉快
以上是对“爱掉头发,不管什么季节,是什么原因导致的。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
掉头发主要和熬夜睡眠不好、精神压力大、遗传及气血肾精不足有关系的。饮食不规律也是导致脱发掉发的病因。
指导意见:
建议对症治疗,补气养血安神补脑为主要治疗方法。可以口服:人参归脾丸以及益肾乌发口服液来改善脱发掉发症状。平时保持乐观开朗的精神状态,缓解焦虑情绪。不要染发和烫发。多吃芝麻、核桃、花生这些能促进头发生长。注意休息,不要熬夜、生活要有规律。最好在晚上11点前入睡,否则会影响身体的神经内分泌系统,导致或加重原有的掉发。
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