经常坐在办公室的对精子活力有影响吗？

      你好，很高兴为你解答，目前根据你描述的情况，经常坐办公室的情况下一般不会影响精子的，是否影响精子的话还是需要到医院去做检查才可以知道，如果经过检查有影响的话，你可以服用点生精片，可以吃点鸡肝羊肾，或者可以补锌及补充维生素e，多吃海产品等

      病情分析：
      你好，久坐是会对精子有影响的，久坐会导致阴囊温度升高，导致精子治疗下降、活力不好
      指导意见：
      你这个可以先去检查一下自己的精子质量，平时也要注意活动，尽量少坐，要适量的运动，夫妻俩都可以检查一下

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，长期做办公室对身体不好。建议你改掉不良生活习惯。熬夜、久坐、泡热水澡或吸烟，都可能导致精子活力下降，需保持良好生活习惯。
      指导意见：
      建议你补锌，补锌是可以提高精子的成活率，锌是男人体内不可缺少微量元素，对保护精子有很强的作用。补锌的方法有很多。比如说在日常饮食中，大量摄取富含锌的食物，贝类，肝脏，蛋类，豆腐皮，黄豆，白木耳，白菜等。
      以上是对“经常坐在办公室的对精子活力有影响吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      久坐对精子活力也有一定影响。平时比如慢跑、游泳等。适当的运动不但能增强身体的素质，对于精子活力来说也有很大的帮助。
      指导意见：
      改善精子活力建议：1、平时避免熬夜，早睡早起，养成良好的作息规律。2、减少面对电脑的时间，同时少玩手机，辐射对精子也有影响。3、戒烟戒酒是必要的。3、平时可以吃些牡蛎、康爸爸来补充锌硒元素。希望对你有帮助！