失眠，入睡困难，易醒，就这样

      病情分析：
      你的情况考虑可能是劳累或者压力大导致的神经衰弱所致的异常的，是需要治疗的。
      指导意见：
      建议你平时适度的运动的，少熬夜的，可以服用你说的安神的药物进行治疗的，少吃辛辣以及刺激性的食物的
      

      病情分析：
      你好，20岁女性患者。近一段时间出现入睡困难，易醒。有点想动和亮光易醒。
      指导意见：
      根据所描述的症状，出现这种情况最好到医院心内科或神经内科开艾司佐匹克隆，晚睡前半小时口服一片，白天口服安神补脑液。少吃辛辣刺激性食物，多运动。
      
      以上是对“失眠，入睡困难，易醒，就这样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！