产后十天，晚上去了一趟外面，
健康咨询描述： 现在感觉小腿肚子不是疼，也不是啥，反正说不好那种感觉，就感觉好像做下病了，因为那天晚上上外面时感觉有一阵凉风，请问怎么办，都说1在月子里唠下病不爱好，用吃药吗，孩子吃母乳呢
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产后10天晚上出去一趟外面，现在感觉小腿肚子不舒服，首先考虑是由于着凉受风导致的现象，可以每天晚上用热水泡脚来祛除体内湿气来缓解症状，日常护理一定要注意保暖，不要着凉或受潮，如果症状不严重可以不用服用药物。
病情分析：
根据描述的情况，产后十天，出去外面一趟，感觉小腿部不适，考虑是着凉导致的症状，建议注意保暖。
指导意见：
月子期间机体抵抗力比较差，出去感觉有风，考虑是着凉导致的症状。不必过度紧张，也没有月子病不容易好这种情况，注意保暖，饮食规律，放松压力。如症状严重，建议去医院就诊。
病情分析：
你好，在出现产后腿部受凉以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉，以后导致腿部疼痛的加重。再就是有时间早晚可以行腿部的热敷，来促进腿部的血液循环，从而促进凉气的排出。
指导意见：
如果说产后出月子可以行汗蒸桑拿的治疗，而这种治疗更有利于凉气的排出，从而缓解腿部疼痛的症状。并且对于腿部疼痛比较重的情况可以行腿部的针灸，理疗的治疗来缓解疼痛。
以上是对“产后十天，晚上去了一趟外面，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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