你好大夫，，孕3个月，

      病情分析：
      适当的玩手机对胎儿没什么影响，我们生活中也存在很多辐射
      指导意见：
      可以适当玩手机，但是怀孕也应该适当活动，所以劳逸结合才是最好的，平时保持好的生活习惯
      

      病情分析：
      根据你描述的情况考虑，在怀孕期间，长时间的玩手机，是有一定的辐射的。
      指导意见：
      这种状况，对于胎儿是有一定的影响的，你最好要尽量的减少用手机的时间，也可以穿上防辐射的服装。还要注意充分休息。
      
      以上是对“你好大夫，，孕3个月，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！