总想哭，哭时上不来气

      根据你所描述的上述症状，建议及时前往当地医院完善相关检查，如心理科室的检查治疗，避免症状进一步发展。平时注意调节情绪，避免焦虑紧张等不良情绪刺激。多和家长、朋友进行沟通。
      

      根据您的描述分析，考虑您是压力比较大，精神过度紧张导致的，建议您平时可以多做一些自己喜欢做的事情，转移注意力，不要总想伤心的事情，如果症状不能够得到改善，建议您去看一下心理医生。
      

      病情分析：
      你好！根据您叙述的情况，结合您的年龄因素，初步印象是可能是刚刚进入青春期，心情，情绪容易出现激动，生气等情况，因而出现想哭现象。
      指导意见：
      建议您把自己的心理压力或感受与同学或家人进行交流，把潜在的心理压力倾诉出来，如果实在控制不住，可以看出来，这样也是一种正常的宣泄，有利于身体健康。
      
      以上是对“总想哭，哭时上不来气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！