健康咨询描述: 我有废用性骨质疏松和肌无力今天康复锻炼了很多负重项目导致腿部疲劳酸痛以后又接着准备下楼练习走路下楼的路上走路突然有一步造成小腿前侧剧痛一下疼的直跳之后变成酸痛?现在由于持续酸痛不敢在练习走?请问是不是练习过于疲劳导致的肌肉损伤?还是导致的骨折过韧带撕裂?
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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